要如何控制白点癫疯扩散蔓延呢?白癜风是一种非常影响美观的慢性皮肤病，白癜风虽然不疼不痒的，但是给患者的心里造成的影响非常大，给患者的生活和健康带来了极大的危害，使得很多的心理受到了严重的打击。那么，要如何控制白癜风扩散蔓延呢?

　　1、体育锻炼：要求结合白癜风所在部位进行锻炼，如白癜风在上半身，可结合篮球、排球、仰卧起坐、乒乓球等体育锻炼。白癜风出现在下肢患者可结合跑步、跳绳等，同时注意运动的强度。

　　2、调节饮食：患有白癜风的患者平时可以适当多吃一些乌梅、桑葚、黑葡萄等水果，对病情有很好的帮助。因为其中具有很多的营养元素，可以促进皮肤的恢复，对控制白癜风有一定的辅助作用。

　　3、保持积极心态：由于白癜风会对患者的个人形象造成很大的伤害，所以很多患者会陷入负面情绪中，但要知道负面情绪对白癜风的恢复是非常不利的，所以患者一定要保持积极心态，坚持科学的治疗。

　　要如何控制白点癫疯扩散蔓延呢?以上就是控制白癜风扩散蔓延的方法介绍，希望可以给大家带来帮助，要知道白癜风具有易扩散的特性，所以患者还是应该做好上述措施，避免白癜风扩散。