生活压力大是目前社会中一个极为普遍的问题。生活琐事，工作压力，人际关系等等问题纷至沓来，让人难以承受。而这种压力对我们的身心健康有着不利影响，甚至可能会引发各种疾病，包括“白癜风”。

据统计，白癜风的患者数量在全球范围内已经达到了数百万人。然而，在中国，白癜风患者的数量更是不可估量。

那么，白癜风是什么呢？简单来说，白癜风是一种由于皮肤细胞的色素脱失而导致的色素性皮肤病。它的症状表现为皮肤区域颜色的改变，导致皮肤上出现白斑。

许多研究表明，白癜风与压力的关系密切相关。国内外许多临床试验都表明，白癜风患者中有相当一部分患者在发病前都承受了大量的压力。

那么，生活中哪些方面的压力会导致白癜风的发病呢？首先，工作和学习压力对人们容易产生影响。在忙碌的工作和学习中，人们承受的心理压力常常会让他们感到疲惫和紧张，从而产生了一定的压力。其次，人际关系紧张也是引起白癜风的原因之一。在人际关系中，许多人受到不公正对待或是面临着困难和挑战，从而产生了悲观和消极情绪。最后，生活琐事也会对人们身心产生压力。例如财务问题、婚姻生活、家庭责任等等，这些琐事经常会让人们感到烦躁和疲惫。

那么，我们应该如何预防白癜风呢？首先，我们应该尽量避免过度的压力。在生活和工作中，我们可以采取一些有效措施来缓解压力，例如适当的锻炼和休息，寻找支持和理解的渠道等等。其次，我们应该保持积极的心态。积极的心态可以帮助我们更好地应对压力，并促进身心健康的平衡。最后，我们应该注重生活的品质。我们应该让自己的生活变得更加有趣和富有意义，做一些有趣的事情，培养自己的兴趣爱好，让生活变得更加美好。

总之，生活中的压力是不能避免的，但我们可以采取一些有效措施，来避免过度的压力对我们身心健康的不良影响，并预防白癜风的产生。